Полезные советы по сбору ланч-бокса в школу

Полезные советы по сбору ланч-бокса в школу

Хочется, чтобы в школе ребенок питался не хуже, чем дома, однако, не всем детям подходит школьная еда. Да и проконтролировать, поело чадо или нет, практически невозможно. Поэтому питание детей в школе – один из острых вопросов многих родителей.

В данной статье мы дадим несколько советов, которые помогут решить вопрос сбора ланч-бокса для школы.

Итак, далеко не все школы разрешают приносить с собой домашнюю еду, поэтому этот момент важно узнать. Ведь, если ребенок страдает заболеванием ЖКТ или аллергией, его питание в школьной столовой практически невозможно.

Готовьте блюда, которые любит ребенок. Это правило номер один! Дети не будут есть то, что им не нравится. Даже, если блюдо наиполезнейшее, скорее всего такой обед будет скормлен дворовым собакам.

Покупайте продукты и готовьте вместе, предоставьте ребенку право выбора. Максимально вовлекайте его в процесс сбора ланч-бокса. Конечно, не стоит идти на поводу у маленького хитреца и давать с собой чипсы с газировкой.

Так как в школе ребенок проводит достаточно много времени, давайте ему необходимое количество питья. Вы же сами пьете воду в течение дня? Можно наливать в термос чай, компот, сок.

Если школьник полюбит процесс готовки и сбора «тормозка» себе в школу, у вас высвободится свободное время, которое вы сможете тратить на себя, а ваше чадо научится быть самостоятельным, ответственным и готовым к взрослой жизни.